Sameer Alfaifi

مدرب موثّق

مدرب يوقا

جدة — شمال جدة

5سنوات خبرة
جديدعلى المنصة

هوية موثّقة
3 شهادات موثّقة
العربية، الإنجليزية

التخصصاتاليوغا والمرونةالملاكمة واللياقة القتالية

تعرّف عليّ

نبذة

أهلاً بكم، أنا مدرب متخصص في الملاكمة واللياقة القتالية إلى جانب اليوغا والمرونة. أساعد الأشخاص الذين يسعون لتحسين لياقتهم البدنية، تعزيز مرونتهم، واكتساب مهارات القتال الفعّالة. أسلوبي يجمع بين حيوية تمارين الملاكمة وتوازن تمارين اليوغا، مع التركيز على التنفس الصحيح وتطوير القوة الداخلية. ما يميز تجربتي هو القدرة على دمج القوة والهدوء في برنامج واحد، وتخصيص كل جلسة لتلبية أهداف المتدرب الفردية، مما يضمن تحقيق تقدم مستدام وشعور بالراحة.

المهارات

التدريب الوظيفيكبار السنتمارين ما قبل الولادةتمارين الظهر

المعرض

5 عنصر

الخدمات والأسعار

السعر شامل، لا رسوم إضافية

جلست يوقا جلسة تعارف

200 ر.س

15 دقيقة في النادي اليوغا والمرونة يتطلب موافقة المدرب

جلسة يوجا نسائية مدتها 60 دقيقة تُقام في نادي نسائي مخصص. مناسبة للنساء الباحثات عن تحسين المرونة، تخفيف التوتر وتعزيز اللياقة العامة. تتضمن تمارين تنفس، أوضاع يوغا متدرجة، وتمددات موجهة لتقوية العضلات. يُفضَّل إحضار ملابس رياضية مريحة، حصيرة يوغا إذا توفرت، وزجاجة ماء.

شروط الإلغاء التي حددها المدرب: إلغاء مع استرداد كامل حتى 24 ساعة قبل الموعد

اطلب موعداً

جلسة يوغا

500 ر.س للشخص

جلسة مجانية للتعارف: احجز 4 جلسات وواحدة منها مجاناًجلسات مجموعات حتى 10 أشخاص

60 دقيقة في النادي اليوغا والمرونة يتطلب موافقة المدرب

جلسة يوغا تساعدك على قضاء وقت صحة وفترة نقاهة مع النفس

شروط الإلغاء التي حددها المدرب: إلغاء مع استرداد كامل حتى 3 ساعة قبل الموعد

اطلب موعداً

المؤهلات والشهادات

شهادة غوص — وزارة الكهرباء، 2020
شهادة غوص — وزارة الكهرباء، 2019
شهادة غوص — وزارة الكهرباء، 2026

راجع فريق Trainer-X هذه الشهادات قبل نشر الملف.

التقييمات

جديد على المنصة

لا توجد تقييمات بعد. التقييمات تُفتح فقط لمن أكمل جلسة مع المدرب.

2 خدمات · تبدأ من200 ر.س

اختر الخدمة