الإقرار الصحي وإخلاء المسؤولية الرياضية

1لسنا جهة طبية

المحتوى والخدمات المعروضة في Trainer-X لا تُعد استشارة طبية أو تشخيصاً أو علاجاً. المدربون ليسوا أطباء ما لم يُذكر خلاف ذلك صراحة مع ترخيص ساري، ولا يجوز اعتبار توجيهاتهم بديلاً عن رأي الطبيب.

2استشر طبيبك أولاً إذا

• كان لديك مرض في القلب أو ضغط الدم أو السكري أو الربو أو أي مرض مزمن.
• شعرت بألم في الصدر أو دوار أو ضيق تنفس عند المجهود.
• كانت لديك إصابة أو جراحة حديثة في العظام أو المفاصل أو الظهر.
• كنتِ حاملاً أو في فترة ما بعد الولادة.
• كنت تتناول أدوية تؤثر في القلب أو ضغط الدم أو التوازن.
• لم تمارس الرياضة منذ مدة طويلة وكان عمرك فوق 45 عاماً.

3إقرارك عند الحجز

بحجزك جلسة تقر بأن:

• حالتك الصحية تسمح بممارسة النشاط المحجوز، أو أنك استشرت طبيباً وأذن لك.
• ستفصح للمدرب عن أي حالة أو إصابة أو دواء قد يؤثر في سلامتك، وتلتزم بتحديث ذلك.
• ستتوقف فوراً وتبلغ المدرب إذا شعرت بأي ألم أو عارض غير طبيعي.
• تتحمل مخاطر النشاط الرياضي المعتادة التي لا تنشأ عن خطأ المدرب أو إهماله.

4مسؤولية المدرب

المدرب مسؤول عن ملاءمة التمارين لمستواك المعلن، وعن ممارسة مهنته بعناية، وعن إيقاف الجلسة عند الخطر. والمنصة ليست مسؤولة عن الإصابات أو الأضرار الناشئة عن الجلسات، دون إخلال بحقك في الرجوع على المسؤول عنها نظاماً.

5التخصصات عالية المخاطر

• التأهيل بعد الإصابة مقصور على أخصائيي العلاج الطبيعي المرخّصين من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية.
• علاج آلام الظهر والرقبة والإرشاد الغذائي العلاجي خارج نطاق المدرب الشخصي ولا تُعرض في المنصة.
• تمارين التوازن والقوام تمارين عامة لتحسين الوضعية، وليست علاجاً طبياً أو مفصلياً.
• لياقة الحمل وما بعد الولادة تقدّمها مدربات بشهادة معتمدة، وتلتزم المتدربة برفع موافقة خطية من طبيبتها قبل الحجز.
• اللياقة مع الأمراض المزمنة تتطلب من المتدرب رفع تقريره الطبي وموافقة طبيبه المعالج قبل الحجز.
• الجمباز للأطفال يتطلب شهادة معتمدة وإقرار المدرب بتوفر تجهيزات الأمان وإشرافه المباشر.

لا تُقبل هذه الحجوزات دون استيفاء شروطها، ولا يغني ذلك عن مسؤولية المدرب المهنية ومسؤولية المتدرب في الإفصاح.

6الطوارئ

في حالة الطوارئ اتصل فوراً بالرقم الموحد 911 أو بالهلال الأحمر 997. لا تستخدم المنصة أو البلاغات للحالات الطارئة.

7الأنظمة الغذائية والمكملات

أي إرشادات غذائية عامة من المدرب ليست وصفة علاجية. لا تتناول مكملات أو منتجات دون استشارة مختص، وتأكد أنها مسجلة لدى الهيئة العامة للغذاء والدواء.